EERSTE WEDSTRIJD Gisteren mijn eerste wedstrijd van het buitenseizoen gelopen. Altijd weer spannend wat er gebeurd op zo'n wedstrijd. Na het indoorseizoen wilde ik in training vooral werken aan de maximale snelheid om zo weer een goed laatste stuk te krijgen op 100 en 200 meter. Nou, met dat laatste stuk zat het wel goed gisteren. Jammer alleen dat ik iedereen zo'n grote voorsprong gaf op het eerste deel van zowel de 100 als de 200. Wel een lekker gevoel om weer de 'good old' Patrick van Balkom te zien die het laatste stuk met zevenmijls-laarzen over iedereen heen komt zetten, maar het eerste deel van de race is nog voor verbetering vatbaar. Op de 100 was de tijd niet eens zo gek: 10.78 met een tegenwind van 0,8, de 200 (waar ik pas na 100 meter op gang kwam) ging in 21.39 (w +0,2). Wel, "de kop is eraf" (copyright P. Verlooy). Deze week kom ik weer naar Nederland en ben ik weer paraat op de estafette-training. Patrick, 22-05-2005 _______________________________________________________________ NYMBURK Ik ben net terug van mijn trainingkamp in Nymburk, zeg maar het Papendal van Tsjechië. Alles aanwezig om goed te trainen (zelfs een indoorhal waar je ongeveer 150 meter rechtuit kunt rennen). Goed geregeld daar, al is het toch wel wat aan het verouderen. De atletiekbaan heeft op het binnenveld bomen staan (zie foto), da's toch wel leuk voor de verandering. Op dit moment zit de WK ijs-hockey in de laatste fase en bij gebrek aan nederlandse inbreng ben ik Tsjechië maar aan het aanmoedigen. Gaat goed want ze zitten in de halve finale, na van Amerika te hebben gewonnen na penalty shoot-outs. Best spannend. Hier in Tsjechië is naast het voetbal (zoals bij ons), ijs-hockey de nationale sport. Moeten wij in Nederland toch ook kunnen, denk ik steeds. We kunnen tenslotte hockiën en schaatsen als de besten. Zal de cultuur wel weer zijn. Trainen ging trouwens goed. Nu een weekje zenuwen lijden voor mijn eerste wedstrijd van het seizoen. Altijd spannend weer. Patrick, 13-05-2005 _______________________________________________________________ UPDATE Om te beginnen wil ik iedereen bedanken voor de leuke berichten in het guestbook. Verder wil ik meteen de aandacht vestigen op een update op mijn site. Op de dj-pagina kun je nu een korte demo beluisteren van wat ik aan elkaar mix. Veel luisterplezier gewenst! Patrick, 04-05-2005